Uroda a zdrowie psychiczne pokazuje, jak pielęgnacja, wygląd i samopoczucie mogą wzajemnie na siebie wpływać. Podejmujemy tematy samoakceptacji, presji idealnego wizerunku, porównywania się w mediach społecznościowych i perfekcjonizmu w dbaniu o siebie. Znajdziesz też treści o wpływie stresu na skórę i włosy oraz o rytuałach self-care, które warto traktować jako formę troski, nie obowiązek.
